乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中的一种非肿瘤、非炎症性的增生性的病变，女性发现乳房状态异常，例如乳房痛以后出现肿块，或乳头出现淡黄色溢液等症状，就应该要及时到专科医院检查。那么，如何检查小叶增生呢?特邀青岛乳腺病医院的专家为我们解答。
乳腺小叶增生自我检查方法：
1、看：乳房检查应看乳腺的发育情况。两侧乳房大小是否对称、是否相似，两侧乳头是不是在同一个水平线上，乳头是否出现了回缩凹陷;乳头乳晕是否发生糜烂，乳房皮肤色泽怎么样，是否出现了水肿和橘皮样变话，是否出现了红肿等炎性，表现乳腺区浅表静脉是否怒张等。
2、摸：手掌要求四指并拢平伸，然后在乳房上逆时针打圈的方式亲情触摸，看是否会触摸到肿块。检查时不能用手指抓捏乳腺组织，否则被抓捏到的乳腺组织很容易被误认为肿块。
3、坐：端正的坐着，双手在头上拍掌来收缩胸肌看是否会出现乳头内翻或皮肤凹陷结构，再用并拢的手指触摸乳头下的区域。通常有以上现象就需要去医院具体检查了。
4、仰：取仰卧位，可以更为广泛地触诊。同侧乳房下垫着一个枕头，同侧的手举过头部，让乳房能够均匀地摊在胸壁上，让手指更容易触到深部。应用食指中指无名指的掌面而不是指尖进行触诊，触诊的方式是转圆圈的方式，从乳头向外横向地转动，检查伸到腋下的乳腺是非常重要的。
专业检查方法：
1、超声检查：当怀疑乳腺有肿块，超声检查是一定要做的。这是一种初步对乳房硬块进行筛检的一种检查手段，可以判断出肿块性质以及位置。但对于直径在1厘米以下的肿块就较难识别了，如果只做这一项检查的话，较小的肿块可能会错过。
2、红外线扫描：红外线扫描对于妊娠期和哺乳期的女性来说是非常适合的筛检方法。该检查利用了正常组织和病变组织对红外线吸收率是不同的这一点，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来判断是不是患有某种乳腺疾病。这项检查以其速度快、无放射性的优点被经常作为体检中初筛检查乳腺疾病的重要方法。虽然该检查不是乳腺的专业检查，但仍可检查乳腺病变。
治疗乳腺小叶增生选择青岛乳腺病医院
青岛乳腺病医院的专家多年致力于乳腺疾病的研究、诊疗、康复等工作，引进了一系列医疗先进设备，如：乳腺彩超检查设备、乳腺钼靶检查设备、安珂等，根据患者实际情况，如年龄段、月经前后等，运用中医原理内调，运用西医原理外治。中西医结合，标本同治，双效合一，扼杀乳腺疾病，防止复发。
【温馨提示】专家提醒：患有乳腺疾病不仅仅需要积极去医院治疗，还有做好自我护理，双管齐下才能更早的康复。
