乳房疼痛怎么办?据青岛乳腺病医院的专家说，许多患者患者都会出现乳房疼痛的症状，但是在疼痛期该怎么处理呢，很多患者朋友可能会感到不知所措，那么乳房出现疼痛的时候该如何做呢?针对这个问题，下面有请青岛乳腺病医院的专家来给大家介绍。
乳头疼痛怎么办?
1、改变饮食习惯：食用低脂高纤的食物，食用谷类、青菜等纤维。
2、经常按摩乳房：时常按摩自己的乳房，能让过量的体液返回淋巴系统。
3、穿稳固的胸罩：文胸不仅能避免乳房下垂，还可以避免已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，减去不适。
4、不吃咸：高盐的食物很容易使乳房胀大，月经期的一个礼拜以前不要食用这类食物。
5、试用热敷：可以使用热敷袋、热水减少乳房痛若冷、热敷交替法，减小乳房不适的效果会较佳。
6、防止肥胖：一般多度肥胖的群体，减肥有利于减轻乳房肿痛。
7、切忌滥用抗生素激素类药物：不要过多的使用抗生素激素类药物。
温馨提示：以上是青岛乳腺病医院的专家针对“治疗乳头疼痛哪家医院”的总结，希望可以给女性朋友带来帮助，青岛乳腺病医院为您的健康保驾护航，祝您身体健康。
