哪些水果有预防乳腺癌的作用?乳腺癌,让成千上万的美丽女性花容失色,乳腺癌这么恐怖,有没有哪些水果可以预防呢,下面请来专家来给我们介绍一下哪些水果有预防乳腺癌的作用。
哪些水果有预防乳腺癌的作用?
柑橘类水果。柑橘类说过例如橘子、柚子、橙子、柠檬等,这些水果都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适合乳腺癌、胃癌、肺部肿瘤患者食用,对预防乳腺癌有很大的作用。
芒果。芒果是热带水果之王,女性多吃芒果可以预防乳腺癌。科学家对芒果中的多酚中含有的生物活性成分丹宁进行反复研究,研究证明,多酚能够打破细胞分裂周期,预防乳腺癌。
山楂。我们都知道山楂可以降低血脂、开胃消食,但重要的是,山楂价格实惠,老少皆宜。还含有丰富的维生素c,能够抑制癌细胞生长、活血化淤,化滞消积,适宜乳腺癌患者食用。
红苹果。红苹果等“红皮”水果有着预防乳腺癌的功效。研究表明,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。
猕猴桃。猕猴桃是果中珍品,含有丰富的维生素c,是葡萄的60倍,橘子的4~12倍,苹果的3倍。经研究,其所含物质可阻断人体内亚硝胺生成,可以破坏乳腺癌形成的条件和环境,达到预防乳腺癌的功效。
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